Organisation : 2 journées de formation – de 9h30 à 15h30

Nombre limité d’inscription : 12

Conditions d’accès : 

• avoir + de 18 ans
• participer aux 2 journées de la formation sans la présence d’un proche
• Hommes et femmes séparés (dates différentes)

Objectif : 

Apprendre à se protéger et à être moins vulnérable face aux discriminations (par exemple, face aux insultes et à l’irrespect) et face aux agressions (coups ou vols).

Contenus : 

• reconnaître les limites, les siennes et celles des autres ;
• écouter le ressenti de son corps : « je suis mal à l’aise » (reconnaître le malaise, en identifier la raison et ensuite réagir) ;
• trucs et astuces pour se faire respecter et aussi se défendre.

Méthodologie : 

• mise en place préalable des règles identiques à celles des groupes de parole : confidentialité, sentiment de sécurité, accepter l’autre et ses différences, respect du temps de parole… ;
• travail à partir des expériences de chacun et au travers de jeux de rôles.

Formatrice : 

• Irène Zeilinger de l’asbl Garance